オリンピックですでに5個の金メダルを獲得し、
通算の金メダル数を11個に伸ばした
今話題の「水泳の天才」マイケル・フェルプス
王者の食事メニューが公開されたので紹介。
凄すぎます、
「http://www.excite.co.jp/News/china/20080815/Searchina_20080815026.html」
朝食:チーズ、生野菜、炒めたオニオン、マヨネーズなどを大量を挟み込んだエッグサンドイッチ3個、玉子5個を使って作った玉子焼き、コーンスープ、フランス風揚げパン3個、チョコレートを載せた焼き菓子3個。
昼食:スパゲッティ500グラム、ハムとチーズを挟んだ大き目のサンドイッチ2個、1000キロカロリー分の栄養ドリンク。
夕食:スパゲッティ500グラム、ピザ1枚、栄養ドリンク。
10000カロリー軽く超えてるんじゃないですかね、、、
水泳がいかにカロリーを消費するスポーツかわかります。
ちなみに体格、人柄等↓
・水泳をするために生まれたかのような体格、足
・驚異の練習量
・驚異の食事量
・成長期も5年間1日も休まず練習(休む言い訳もいっさいなし)できる
丈夫な体と素直な性格
・気分に全くムラがなく、精神的に滅茶苦茶強い
・レース前の選手紹介で、観客に手を挙げることは決してなく、
イヤホン1つで人間離れした集中力を発揮・環境に常に感謝
最後の項目の最後の3つの赤項目は見習うべきところですね。
スポーツにかかわらず、デザイン、人生の大きな影響部分かと^^
特に集中力が凄い^^見習います。
Monday, August 18, 2008
マイケル・フェルプス
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